mandag den 20. oktober 2014

Der skal styr på cyklen!

Morgenen startede ud med 10 km. på cyklen i hård vind og lidt regn (godt jeg har lækkert, godt regntøj!) og det udgør dagens kardiotræning. Senere i dag skal der også styrketræning til, hvor der i dag skal være fokus på maven. Som I jo ved, cykler jeg meget og det er ikke noget, jeg tidligere har snakket så meget om andet end bare at nævne det i mine træningsindlæg, men det fylder faktisk en del i min hverdag, fordi jeg samtidig også cykler til alt. Så min cykel er ikke bare et træningsredskab men også en vigtig brik i min hverdag (jeg tager faktisk aldrig bussen og cykler hellere i regn og sne end jeg begiver min ind i sådan en proppet bus). Derfor er det også vigtigt for mig, at min cykel er i 'topform'.

Jeg har en lækker Avenue, der efterhånden har en del år på bagen, men jeg har holdt den godt og jeg sørger for at få den tjekket jævnligt og er påpasselig med at få den fikset, så snart der er noget. Især op til vinteren plejer jeg at få den gjort 'vinterklar' og jeg kan godt se, at den trænger til en ekstra kærlig hånd i år. Dækkene er i orden og også skiftet for nylig, men skærmene, lygterne og gearene har det ikke super. Jeg har desværre ikke selv den store forstand på at ordne cykler og plejer bare at køre den til cykelhandleren, der så gør hvad der skal til. Men det bliver mange penge hver gang og taget i betragtning, at det er sådan en gammel cykel efterhånden, så overvejer jeg kraftigt at sætte mig ind i tingene og lære selv at ordne det. Mon det er så svært?




Ingen kommentarer:

Send en kommentar